Rabu, 13 Desember 2023

Ini Dia Cara Mudah Kirim Chat Kosong di WA

Ini Dia Cara Kirim Pesan Kosong di WA

PPRU 1 Trik | Mengirim chat atau pesan kosong di WhatsApp bisa dilakukan dengan beberapa langkah sederhana. Terdapat dua cara umum untuk mengirim pesan kosong di WA. Pesan kosong seringkali digunakan untuk tujuan iseng atau sebagai cara untuk menandai pesan yang mungkin perlu diingat atau dibalas.

Perlu dicatat bahwa WhatsApp tidak memungkinkan pengguna mengirim pesan benar-benar kosong. Jika pengguna hanya mengetik spasi kosong atau beberapa spasi pada kolom chat, tombol kirim pesan WhatsApp tidak akan dapat diklik. Setidaknya, pengguna harus mengetik minimal satu karakter, seperti huruf, simbol, atau angka sebelum pesan dapat dikirim.

Berikut adalah dua cara untuk mengirim pesan kosong di WhatsApp:

1. Menggunakan Kode Teks Khusus

Cara paling cepat adalah dengan menyalin kode teks kosong berikut:

Berikut langkah-langkahnya:

- Salin atau copy kode teks kosong berikut (‏‏‎ ‏‏‎ ‏‏‎  ‏‏‎ ‏‏‎ ).

- Buka WhatsApp (aplikasi, WhatsApp Web, atau WhatsApp desktop).

- Pilih kontak yang akan Anda kirimkan pesan kosong.

- Tempel atau paste kode teks kosong pada kolom chat.

- Klik enter.

Pesan kosong akan berhasil dikirim.

2. Melalui Generator Font Teks

Langkah alternatif melibatkan penggunaan situs seperti Font Dardura, yang merupakan alat pengubah font atau generator font teks. Berikut langkah-langkahnya:

- Buka situs https://fonts.dardura.com/blank-character?hl=id pada peramban di ponsel atau laptop.

- Klik "Copy" pada menu Font Blank Generator.

- Buka aplikasi WhatsApp di perangkat Anda (aplikasi, WhatsApp Web, atau WhatsApp desktop).

- Pilih kontak yang akan Anda kirimkan pesan kosong.

- Tempel atau paste kode teks kosong yang telah disalin.

- Klik enter.

Pesan kosong akan berhasil dikirim.

Selain digunakan untuk mengirim pesan kosong, font blank ini juga dapat digunakan untuk keperluan lain seperti membuat status kosong dan nama kosong di WhatsApp, komentar kosong di Facebook, teks kosong di Instagram, dan lainnya.

Selasa, 12 Desember 2023

7 Kandungan Skincare yang Aman untuk Kulit Berjerawat

PPRU 1 Tips | Mengatasi jerawat memerlukan waktu dan perhatian khusus dalam memilih produk perawatan kulit. Penggunaan skincare yang tidak tepat dapat meningkatkan peradangan pada jerawat.

Oleh karena itu, sebaiknya hindari produk yang tidak memiliki label Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM). Pilihlah skincare yang mengandung bahan-bahan aman dan tidak merusak kulit, disesuaikan dengan jenis kulit yang dimiliki.

Beberapa kandungan skincare yang direkomendasikan untuk kulit berjerawat antara lain:

1. Asam Salisilat (Salicylic Acid): Bahan ini umum digunakan dalam produk skincare untuk mengatasi kulit berjerawat dengan membuka pori-pori yang tersumbat oleh sebum. Selain itu, asam salisilat berfungsi sebagai exfoliant untuk mengangkat sel kulit mati.

2. Sulfur: Sulfur memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat mengurangi bakteri penyebab jerawat, seperti propionibacterium. Bahan ini cocok untuk mengatasi komedo dan mengurangi produksi minyak pada wajah.

3. Asam Azelaic (Azelaic Acid): Azelaic acid memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang membantu membersihkan pori-pori dari bakteri penyebab jerawat. Bahan ini juga dapat mencerahkan wajah dan memudarkan bekas jerawat.

4. AHA (Alpha Hydroxy Acid) dan BHA (Beta Hydroxy Acid): Kedua jenis asam ini berfungsi sebagai exfoliant untuk mengeksfoliasi kulit. AHA lebih cocok untuk masalah bekas jerawat, hiperpigmentasi, pori-pori besar, dan warna kulit tidak rata, sementara BHA dapat membuka pori-pori yang tersumbat.

5. Minyak Kayu Manis (Tea Tree Oil): Minyak esensial ini memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba yang membantu mengurangi kemerahan, bengkak, dan peradangan pada jerawat. Tea tree oil juga dapat mencegah serta mengurangi bekas jerawat.

6. Ekstrak Lidah Buaya: Ekstrak lidah buaya bersifat antiinflamasi dan antimikroba, membantu meredakan jerawat serta mengurangi peradangan pada kulit berjerawat.

7. Benzoyl Peroxide: Bahan ini efektif dalam membunuh bakteri penyebab jerawat dan membersihkan pori-pori. Namun, penggunaannya perlu diawasi karena dapat menyebabkan iritasi pada beberapa individu.

Memilih skincare dengan kandungan-kandungan ini dapat membantu merawat kulit berjerawat dengan lebih efektif. Tetap perhatikan jenis kulit dan hindari penggunaan produk yang menyebabkan iritasi.

Nyai Sholichah, Istri Sholihah Penggerak Masyarakat

Nyai Hj. Sholichah bersama keluarga

PPRU 1 Sosok | Nyai Solichah, lahir dari pasangan KH. Bisri Syansuri dan Nyai Hj. Nur Chadijah pada 11 Oktober 1922, dengan nama kecil Munawwaroh. Namun, setelah menikah dengan KH Abdul Wahid Hasyim dan tinggal di Pondok Pesantren Tebuireng, Jombang, Jawa Timur, namanya berubah menjadi Nyai Solichah.

Dibesarkan di lingkungan Pondok Pesantren Denanyar, Jombang, Jawa Timur, Nyai Solichah belajar banyak hal mengenai agama Islam dari kedua orang tuanya, yang dikenal sebagai kiai yang pertama kali mendirikan pesantren untuk kaum perempuan. Pernikahannya dengan KH.  Abdul Wahid Hasyim memperkaya pengetahuannya, dan dukungan sang suami membukakan ruang aktivitas yang lebih luas.

Nyai Solichah aktif mengikuti suaminya, baik saat pindah ke Jakarta maupun ketika suaminya dipanggil untuk tinggal di Pesantren Tebuireng. Selama perjuangan kemerdekaan, Nyai Solichah terlibat dalam medan pertempuran, membantu para pejuang dengan segala kebutuhan mereka.

Setelah suaminya wafat pada April 1953, Nyai Solichah menjadi orang tua tunggal bagi keenam anaknya. Di rumah, ia menjadi sosok orang tua yang peduli, sementara di luar rumah, ia aktif sebagai politisi, menjadi anggota DPRD DKI Jakarta dan terpilih dalam DPR Gotong Royong (DPR-GR) atau Majelis Permusyawaratan Rakyat Sementara (MPRS).

Nyai Solichah tidak hanya duduk di kursi kantor, tetapi aktif di tengah masyarakat dengan berbagai aktivitas. Ia menjadi pengurus Muslimat Nahdlatul Ulama dan pendiri Yayasan Kesejahteraan Muslimat Nahdlatul Ulama (YKMNU). Sebagai ketua umum YKMNU sejak pendiriannya pada tahun 1963 hingga akhir hayatnya pada tahun 1994, Nyai Solichah mendorong peningkatan kesejahteraan perempuan Indonesia.

Melalui YKMNU, Nyai Solichah mendirikan klinik-klinik bersalin, panti asuhan untuk anak-anak yatim piatu, serta terlibat dalam program Keluarga Berencana. Ia juga mendirikan berbagai yayasan, seperti Yayasan Bunga Kamboja, Pengajian Al-Ishlah, Ikatan Keluarga Pahlawan Nasional Indonesia, dan Lembaga Penyantun Lanjut Usia.

Nyai Solichah wafat pada 9 Juli 1994, meninggalkan warisan yang kuat dalam bentuk pelayanan dan kesejahteraan bagi masyarakat Nahdliyin.

Senin, 11 Desember 2023

9 Manfaat Kacang Kedelai yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

9 Manfaat Kacang Kedelai yang Baik untuk Kesehatan Tubuh

PPRU 1 Health | Kacang kedelai, selain dapat diolah menjadi berbagai makanan lezat, juga memiliki keunggulan karena kaya akan kandungan isoflavone. Isoflavone ini memiliki banyak manfaat ketika dikonsumsi secara rutin. Untuk mengetahui lebih lanjut tentang manfaatnya, berikut ulasannya!

Kandungan Nutrisi dalam Kacang Kedelai

Kacang kedelai merupakan sumber protein yang baik dengan mengandung 12 jenis isoflavone, di antaranya genistein dan daidzein. Berdasarkan Buletin Palawija, kandungan isoflavone dalam biji kedelai per 100 gram berkisar antara 128-380 miligram. Konsumsi 25 gram kedelai per hari dapat memenuhi sekitar 83 persen kebutuhan harian isoflavone.

Selain isoflavone, kacang kedelai juga mengandung berbagai nutrisi seperti kalori, air, protein, karbohidrat, gula, serat, lemak, vitamin K1, folat, tembaga, mangan, fosfor, dan thiamin.

Berbagai Manfaat Kacang Kedelai

1. Mencegah Peradangan dalam Tubuh: Kacang kedelai mengandung isoflavone yang memiliki sifat anti-inflamasi. Menurut jurnal Nutrients, isoflavone dapat membantu mencegah peradangan dalam tubuh yang terkait dengan beberapa penyakit.

2. Menurunkan Risiko Kematian akibat Kanker: Konsumsi kacang kedelai terkait dengan penurunan risiko kematian akibat kanker, terutama kanker payudara. Isoflavone dapat mengurangi produksi hormon estrogen yang memicu kanker.

3. Menurunkan Kolesterol Tinggi: Kandungan isoflavone dalam kacang kedelai dapat membantu mengurangi kolesterol LDL (kolesterol jahat). Penelitian yang dimuat dalam The American Journal of Clinical Nutrition mendukung hal ini.

4. Mengatasi Gejala Menopause: Isoflavone dalam kacang kedelai dapat membantu mengurangi gejala menopause seperti lekas marah, depresi, dan hot flashes.

5. Mencegah Osteoporosis: Protein dan isoflavone dalam kacang kedelai dapat meningkatkan kepadatan tulang, membantu mencegah osteoporosis pada lanjut usia.

6. Menjaga Kesehatan Jantung: Kandungan tembaga dalam kacang kedelai dapat memberikan dampak positif pada kesehatan jantung, seperti menjaga integritas struktur yang mendukung otot jantung.

7. Membantu Menurunkan Berat Badan: Kacang kedelai yang kaya protein dan serat dapat membantu mengontrol nafsu makan, membantu dalam program penurunan berat badan.

8. Mengoptimalkan Kesehatan Pencernaan: Kandungan serat dalam kacang kedelai dapat membantu mengoptimalkan kesehatan pencernaan, mencegah gangguan seperti konstipasi atau diare.

9. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi bagi Pengidap Intoleransi Laktosa: Susu kacang kedelai dapat menjadi alternatif yang baik bagi mereka yang mengidap intoleransi laktosa, karena memiliki nutrisi hampir serupa dengan susu sapi.

Kesimpulan

Kacang kedelai memiliki berbagai manfaat kesehatan yang dapat diperoleh melalui konsumsi rutin. Kandungan isoflavone, protein, dan nutrisi lainnya membuat kacang kedelai menjadi pilihan makanan yang sehat dan bergizi. Tetaplah memasukkan makanan berbahan dasar kacang kedelai ke dalam pola makan sehari-hari untuk merasakan manfaatnya secara optimal.

Hukum Memilih Jenis Kelamin Menurut Islam

PPRU 1 Fiqh | Islam menganjurkan untuk berusaha memiliki keturunan melalui pernikahan. Dalam Islam, memilih jenis kelamin janin diperbolehkan selama dilakukan dengan cara yang sesuai dengan syariat, seperti berdoa kepada Allah.

Para nabi terdahulu, seperti Nabi Ibrahim, contohnya, berdoa kepada Allah agar diberikan keturunan dengan jenis kelamin tertentu.

رَبِّ هَبْ لِي مِنَ الصَّالِحِينَ فَبَشَّرْنَاهُ بِغُلامٍ حَلِيمٍ  

Artinya: “Ya Tuhanku! anugerahkanlah kepadaku (seorang anak laki-laki) yang termasuk golongan orang yang saleh. Maka kami berikabar gembira kepadanya dengan (kelahiran) seorang anak laki-laki yang sangat sabar” (QS. As-Shaffat: 100-101).

Dalam Islam, usaha alami untuk mendapatkan jenis kelamin tertentu juga diperbolehkan, misalnya dengan mengatur pola makan atau waktu berhubungan badan.

Hadis Rasulullah menyebutkan bahwa ada faktor-faktor alami yang mempengaruhi jenis kelamin janin, memperbolehkan upaya seperti mengatur waktu berhubungan badan atau posisi tertentu. Penggunaan metode medis, seperti penyaringan sperma, juga diperbolehkan, selama tidak membahayakan ibu dan bayi serta tidak melibatkan aborsi.

Namun, penting untuk tidak menjadi anti terhadap jenis kelamin tertentu, sebagaimana yang dibenci dalam Al-Qur'an. Kita perlu tetap meyakini bahwa hanya Allah yang menentukan jenis kelamin dan rezeki keturunan. Dari semua ini, dapat disimpulkan bahwa memilih jenis kelamin janin diperbolehkan asal dilakukan dengan cara yang aman, tidak melibatkan aborsi, dan tetap meyakini bahwa rezeki keturunan berasal dari Allah. Upaya manusia juga tidak akan berhasil tanpa izin-Nya.

Minggu, 10 Desember 2023

7 Langkah Agar WhatsApp Tampak Offline Padahal Online

 

PPRU 1 Trik | WhatsApp memiliki opsi untuk menyembunyikan status online, memberikan pengguna ketenangan saat melakukan obrolan. Fitur ini menyamarkan kapan pengguna terakhir aktif di WhatsApp.

Dalam status online, biasanya menunjukkan bahwa pengguna sedang aktif atau membuka aplikasi. Namun, fitur ini memungkinkan pengguna untuk menyembunyikan status online mereka dalam obrolan.

Trik Agar WhatssApp Tampak Offline Padahal Online

Meskipun status online tidak terlihat oleh pengguna lain, pengguna tetap aktif dan dapat mengirim pesan kepada siapa saja. Fitur ini juga memungkinkan pengguna untuk memilih daftar kontak yang dapat melihat status online mereka.

Sebelumnya, WhatsApp hanya memberikan opsi 'Kontak Saya Kecuali' pada kolom Last Seen, yang memungkinkan pengguna memilih siapa yang dapat melihat status online mereka. Namun, sekarang opsi ini berganti menjadi Last Seen dan Online, memberikan kontrol lebih lengkap terhadap status online.

Berikut adalah langkah-langkah cara mengaktifkan fitur agar WhatsApp tidak menampilkan status online tetapi pengguna tetap aktif:

1. Buka aplikasi WhatsApp di perangkat Anda (Android atau iOS).

2. Klik ikon tiga titik di bagian kanan atas.

3. Pilih "Settings" (Setelan).

4. Klik "Account" (Akun).

5. Pilih "Privacy" (Privasi).

6. Pilih menu "Last Seen" (Terakhir Dilihat) dan "Online".

7. Pilih "Nobody" di bagian Last Seen dan "Same as Last Seen" di bagian Online.

Pastikan aplikasi WhatsApp di perangkat Anda sudah diperbarui untuk memastikan menu Last Seen and Online dapat diakses. Jika tidak, fitur ini mungkin tidak muncul jika aplikasi belum diperbarui.

Jumat, 08 Desember 2023

Inilah Manfaat Menakjubkan Menyanyikan Selawat kepada Bayi Sebelum Tidur

 

PPRU 1 Healt | Bagi para ayah dan ibu yang mempunyai kebiasaan melantunkan selawat untuk buah hatinya, ini bisa menjadi kebiasaan yang sangat baik. Menyanyikan selawat untuk buah hati Anda dapat membangun ikatan antara orang tua dan anak serta membantu anak Anda belajar bahasa.

Banyak sekali selawat-selawat yang bisa dilantunkan untuk anak-anak, namun salah satu yang paling populer adalah Selawat Jibril. Namun, masih banyak keberkahan lain yang bisa dinyanyikan. Kini yang menjadi pertanyaan, apa saja manfaat melantunkan selawat sebelum tidur bagi si kecil?

Manfaat Menyanyikan Selawat Nabi untuk Bayi

Selain meningkatkan memori dan membuat anak belajar bahasa, ada berbagai manfaat lain dari menyanyikan selawat untuk bayi, yaitu:

1. Membantu perkembangan otak

Menyanyikan selawat kepada bayi juga bisa menjadi cara untuk meningkatkan perkembangan otak anak. Biasanya, selawat-selawat pengantar tidur, justru membantu meningkatkan perhatian bayi dan ekspresi emosi positifnya kepada orang di sekitar.

2. Membuat bayi bergerak

Mendengarkan selawat dapat membuat bayi bergerak mengikuti irama musik, dan sesekali mendendangkan selawat, walaupun masih dalam bentuk gumaman.

3. Menyenangkan dan membuat mood anak lebih positif

Selain manfaat menyanyikan selawat untuk anak di atas, masih ada pula manfaat lain  yang bisa  membuat anak bahagia. Ketika anak-anak bahagia, suasana hati mereka menjadi lebih positif dan kecil kemungkinan bagi mereka untuk menjadi pemarah.

4. Membantu mengembangkan keterampilan mendengarkan

Bernyanyi adalah cara yang baik untuk merangsang perhatian dan konsentrasi bayi anda. Sambil mendengarkan Selawat, anak-anak belajar duduk diam mendengarkan liriknya. Pada akhirnya, ini akan membantu si bayi meningkatkan keterampilan komunikasi anda. Biasanya diawali dengan meniru lirik selawat.

Kamis, 07 Desember 2023

Sering Dianggap Tabu dan Disalahpahami, Ini Tanggapan Komnas Perempuan Tentang Pendidikan Seks

 

PPRU 1 News | Maria Ulfah Anshor, Komisioner Komnas Perempuan menegaskan bahwa pendidikan seks harus dapat dipahami dengan baik. Namun, ia menyayangkan pendidikan seks justru sering disalahpahami dan dianggap tabu. Bahkan pendidikan seks kerap diartikan sebagai pengajaran kepada remaja tentang berhubungan seks. 

Dikutip dari NU Online bahwa Komisioner Komnas Perempuan menerangkan secara jelas apa yang dimaksud dengan pendidikan seks tersebut.

Foto: Maria saat memberikan tanggapannya perihal pendidikan seks

"Pendidikan seksualitas bukan pendidikan berhubungan seks. Sex education bukan mengajarkan bagaimana berhubungan seks," kata Maria.

Menurutnya, agar generasi muda dapat memiliki pemahaman yang benar dan sehat tentang seksualitas, perlu untuk mengatasi tabu-tabu yang sering dikaitkan dengan isu tersebut.

"Selalu dibilang tabu. Ini ngomongin aurat, ngomongin hasrat. Tapi kalau tidak dibicarakan, ya itu dampaknya. Remaja kemudian berbicara dengan teman sebaya yang sama-sama tidak tahu," ungkapnya.

Ia yakin pendekatan ini  penting untuk mengatasi kenyataan bahwa remaja saat ini menerima banyak  informasi tentang seks dari sumber-sumber yang sewenang-wenang seperti Internet.

"Dialognya nanya mbah Google. Di sini banyak sekali pengetahuan yang bisa di-googling, tapi ini kan belantara, rimba. Siapa pun bisa berselancar di situ, tergantung dari bagaimana mengembalikan hasrat seksual itu," ungkapnya.

Maka dari itu, panduan dalam pendidikan seks yang sesuai dengan usia anak menjadi hal yang disorot oleh Anggota Lembaga Kemaslahatan Keluarga Pengurus Besar Nahdlatul Ulama (LKK PBNU).

Maria menyatakan bahwa pendidikan seks haruslah memperhatikan tahap perkembangan anak dan memberikan panduan yang tepat sesuai dengan usia tumbuh kembang mereka. Ia juga menekankan bahwa mengendalikan hasrat seksual merupakan bagian dari pendidikan seks yang penting. 

Ia menegaskan bahwa hasrat seks tidak selalu harus dilepaskan melalui berhubungan seks, dan anak-anak perlu diajarkan cara mengendalikan serta mengalihkan hasrat tersebut dengan cara yang sehat.

"Kalau anak diajarkan bagaimana mengendalikan hasrat seksual, pendidikan kesehatan reproduksi itu bisa dialihkan. Hasrat seksual itu bisa dialihkan," tuturnya.

Untuk mengatasi tantangan ini, Maria Urfa Anshor mendorong para pemangku kepentingan untuk mengembangkan pedoman pendidikan seks yang jelas dan sesuai dengan usia. Pendekatan ini dirancang untuk membantu remaja  memahami  hasrat seksual mereka dan mengelolanya dengan bijak dan sehat.

"Penting dibuat panduan untuk pendidikan seks ini sesuai dengan usia tumbuh kembang anak," pungkas Komisioner Komnas Perempuan tersebut.